Kedveseim,
hetente 6 Iyengar jógaórával (online) és
hetente 4 Spirálstabilizáció (online ) gyakorlással várlak Benneteket!
----------------------------------------------------------------------------------------
Aki csatlakozni szeretne az online órákhoz, le kell töltenie a ZOOM programot, https://zoom.us/download, ( csak kattits erre a linkre) ezen keresztül tudsz csatlakozni az órarendben szereplő órákra, 5-10 perccel az óra előtt a CSATLAKOZOM gomb benyomásával és a password (jelszó) beírásával, amit e-mailben küldtem.
A Nagykovácsi Jógaterem online órarendje:
2020. november 30-december 4-ig
Hétfő, november 30.
jelszó: 2020
10.30-11.45 Iyengar jóga 50+, tanít: RK, bizonytalan ideig elmarad, helyette kedden 16.30-17.30-ig gyakorolunk online.
16.30-17.30 szept. 14-től Gyerekjóga, tanít: RK, bizonytalan ideig elmarad, helyette nagyobb gyerekek kedden 16.30-17.30-ig gyakorolnak velünk online.
18:00-19:30 Iyengar Jóga 1-2. szint, tanít: RK, online CSATLAKOZOM
Kedd, deceember 1.
jelszó: 2020
08:30-10:00 Iyengar Jóga 1-2. szint, tanít: RK, online CSATLAKOZOM
16.30-17.30 Iyengar jóga 1 órában CSATLAKOZOM
18.00-18.50 Spirálstabilizáció gyakorlás tanít: RK, online CSATLAKOZOM
Szerda, december 2.
jelszó: 2020
8.00-8.50 Spirálstabilizáció gyakorlás tanít: RK, online CSATLAKOZOM
18.00-19.30 Iyengar Jóga 1-2. szint, tanít: RK, online CSATLAKOZOM
Csütörtök, december 3.
jelszó: 2020
08:30-10:00 Iyengar jóga 1-2 szint, tanít: RK, online CSATLAKOZOM
17.00-17.50 Spirálstabilizáció gyakorlás tanít: RK, online CSATLAKOZOM
18.00-19.30 Iyengar jóga 1-2.szint, tanít: RK, online CSATLAKOZOM
j
Péntek, december 4.
jelszó: 2020
09.00-09.50 Spirálstabilizáció gyakorlás tanít: RK, online CSATLAKOZOM
Bejelentkezés:
Richter Katalin (RK)
Tel.: +36209573938
E-mail: richterkati1@gmail.com