Július 1-től a nyári "jóga-időszámításra kapcsolunk"= változik az órarendünk.

Júliusban  a következő jógaórák lesznek:

Esti gyakorlás: hétfőn és csütörtökön 18.00-19.30

reggeli gyakorlás: kedd- csütörtök 8.30-10.00

 
--------------------------------------------------------------------------------------------------
 
 


Heti 4x van már Spirálstabilizáció gyakorlás!

www.spiralstabilizacio.hu
 

A Nagykovácsi Jógaterem órarendje:

 

2019. július 15-20.

                 Hétfő, július 15.               

 

10.30-11.45  Iyengar Jóga 50+, tanít: RK

16:30-17:30  Gyerek-TINI Jóga, tanít: RK, legközelebb ősztől

18:00-19:30   Iyengar Jóga 1-2. szint, tanít: RK

 

 

                   Kedd, július 16.        

08:30-10:00   Iyengar Jóga 1-2. szint, tanít: RK

 

 

                      Szerda, július 17.               

8.00-8.50 Spirálstabilizáció gyakorlás (kedd este 8-ig bejelentkezéssel) tanít:RK

11.30-12.45 Himalájai tardíció szerinti jóga gyakorlás 50+ részére, tanít: Cs.Z.

18.00-19.00 Spirálstabilizáció gyakorlás (kedd este 8-ig bejelentkezéssel) tanít:RK

 

                   Csütörtök, július 18.                 

08:30-10:00 Iyengar Jóga 1-2. szint, tanít: RK

18:00-19.30 Iyengar Jóga 1-2 szint, tanít: RK

              Péntek, június 19.        

09.00-09.50 Spiralstabilizació gyakorlás, ( csütörtök este 8-ig bejelentkezéssel) tanít: RK

 
 

 Szombat, június 20.

09.00-09.50 Spiralstabilizació gyakorlás,  ( péntek este 8-ig bejelentkezéssel), tanít: Ági

 

 

 

 

    

     

 

 

 

          

 

 

 

Bejelentkezés

Richter Katalin (RK)
Tel.: +36209573938
 
E-mail: richterkati1@gmail.com

 

Csuba Józsefné Zita ( CsZ)

Tel.: +36204156745

E-mail: csubazita@gmail.com

 

 

 

 
 

Jelmagyarázat:

RK= Richter Katalin, Junior 2-es szintű(nemzetközi oklevéllel) Iyengar jógatanár, németországi jógaterápiás gyakorlattal, a Magyar Jógaszövetség vezető jógaoktatója, Spirálsatbilizációs tréner.

CsZ= a Himalájai Tradició tanára.